“Na, wohl wieder zu faul zum Sport zu gehen?” Jeder wird diese Frage bestimmt schonmal gestellt bekommen haben. Meist kommt sie von durchtrainierten Muskelprotzen oder bewegungssüchtigen Leichtathleten, die rund um die Uhr ihre Körper der Belastung hingeben. Aber was ist mit den ganz normalen Menschen, die nicht nur für den Sport leben? Viele von ihnen vermeiden gerade wegen diesen übermotivierten Sportlern öffentliche Sportanlagen, Fitnessstudios und Schwimmhallen, denn wer lässt sich schon gern sagen, dass er etwas mehr für seinen Körper tun sollte?! Viele Leute treiben deshalb im eigenen Haus oder auf dem eigenen Grundstück Sport. Read the rest of this entry »
